« Zazen, la pratique la plus simple au monde. »
Philippe Reiryu Coupey 

Dimanche de découverte de la pratique du zazen du 04 juin

Ce dimanche 04 juin, venez découvrir la pratique de la méditation assise au dojo Zen de Rouen.

La séance d’initiation commence à 11h00. Présentez vous 30mn avant.

Une tenue ample et sombre est conseillée.

A bientôt.

Quels sont les points fondamentaux de la posture zazen?

Vous pouvez retrouver ci dessous, une interview de Philippe Coupey sur la posture zazen:

Le ZEN n’est pas une technique de bien-être !…

(suivez l’image)